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予防の中年栄養学
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どこにでもあるような
「サプリメントの豆知識」といった情報は、ここにはありません。

日本の栄養学は、20年遅れていると言われています。

過熱する「健康食品ブーム」の横行には、
食生活の激変を容認してきた、中高年世代にも責任があります。

あなたの健康に直接役立つ
「正しいサプリメント」の情報を、知ろうとしてください。

病気になったら病院へ行けばいい、
という危機感の無い健康観は、終わりにしてください。

あなたの知らない、中年太り予防の知識が、ここにあります。




【主な内容】
・ダイエットと健康被害       ・日本におけるサプリメントの位置づけ
・社会保険制度と予防医学     ・食生活の激変と健康意識


【主な内容】
・大航海時代の国際プロジェクト   ・原因不明の壊血病
・サプリメントの起源          ・高度情報化社会でのアイデンティテイ


【主な内容】
・タイムマシンと時間の矢         ・中年になると太る理由
・中年太りとミトコンドリアの関係    ・体細胞60兆個のオーバーホール


















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