ダイエットといえば、そもそも女性がしょっちゅう気にして、会話している
言葉のように思えますが、「本当にそれで太っているの？」
なんて、感じたことはありませんか？

厚生労働省の発表によると、普段からダイエット、ダイエットと、
太ることを気にしている女性の肥満は、40代で19.8％。
わずか、5人に1人にしか過ぎません。

20代女性に至っては、なんと23.4％もが「やせすぎ」、なんだそうです。

一方、
男性はというと、40代の肥満者は34.4％、3人1人は太りすぎ。
という多さです。

しかも、ダイエットという言葉が定着してきた、この20年間の推移を見ると、
男性の肥満が急増しているのに対し、女性の肥満はむしろ減ってきています。

この「逆だろ？」と言いたくなってしまう統計結果は、
今後ダイエットする必要があるのは女性ではなく、むしろ男性の方なのだ。
ということを示しています。

また、中高年という加齢による、長年の生活習慣からくる肥満。
いわゆる「中年太り」ですが、この症状に対して
誰にでも効果が高いと思われるような、抜本的解消法は、存在しません。