長期間ダイエットのコツ

今やインターネットで手に入らない情報は無い。
といっても過言ではないでしょう。

台風の警報発令などは、即時にアップロードされるので、
テレビのニュースより早くて正確です。

実際、私が住んでいる周辺の小・中学校では、
朝7時までに警報が発令されていれば、休校になるのですが、
以前、6時55分に暴風警報が出たこともあって、
それはネットで確認したのでした。

また、ヤフーオークションなどでは数千万円の高級車から、
数億円の不動産物件までが、出品される世の中です。

サプリメントや健康グッズ、機器などは星の数ほど多種多様で、
まさにダイエット情報は、玉石混淆と言えます。

（※玉石混淆（ぎょくせきこんこう）とは「価値のあるものとないものとが、入りまじっていること。」で、今まで「玉石混合」と誤用していました。恥っ...(^^;)）

また、需要が巨大化していく分、
供給側の情報が更新するスピードも、ハンパじゃありません。

当サイトで肥満遺伝子を扱ったのは、
初稿、2005年4月頃で、あまり知られてはいませんでしたが、
10月現在、「ほとんどみんなが知っている。」情報になりつつあります。

けれどもだからこそ、
雑多な情報の中から先読みして、本物を見つける楽しさ
があるわけで、
これが私にとってダイエットを継続させる、源となってくれています。

えてして男性は、（というか私の場合は、）
値段やお手軽さより、こだわりの一品を探し出すこと自体に喜びを感じます。

どのような歴史があり、どのようなプロセスで世に出てきたのか、
コンセプトは明確か、うなずける理屈が通っているのか、
そして何より
実用的なのか？
といったシンプルな「モノ」へのこだわりは、「探す楽しさ」を呼んでくれます。

さらに私にとっては、
自分しか知らないかもしれない、本物の情報を伝える場として、
当サイトの存在も大きな楽しみのひとつになっています。

このように、
リバウンドしないで、何年もダイエット継続するためには、
どんどん出てくる新しい情報を、
いち早く知って、吟味して、選んで、試して、伝えて、楽しめば良い。
と、私は考えます。

楽しんでいる限り、「たたかわないダイエット」は永遠に不滅です！
と、いうわけです。...(^^;)